Reiki et lâcher-prise

anne-cecile-energie-reiki-et-lacher-prise-gagner-en-liberte

Reiki et lâcher prise, épanouissement personnel…

Le Reiki permet de re croire en soi. Il nous fait nous sentir en cohérence. En paix avec nous-mêmes. Il facilite un lâcher prise.

Lâcher prise est un « concept » hyper connu et très souvent mal compris, cela paraît ardu, voire mission impossible alors que c’est, pour faire très court : accepter de se situer dans l’instant, être simplement ici et maintenant, dans le moment présent, vivre en conscience.

Vivre le présent, être dans le présent.

Etre dans le présent c’est quoi ?

C’est par exemple ne plus toujours se projeter dans le passé ou dans le futur dans un désir de contrôle, de réconfort, par peur, pour avoir l’impression de maîtriser sa vie. Nous devons apprendre à ne plus forcer, ne plus retenir artificiellement ce qui appartient au passé. Ne pas se projeter dans un futur que nous « fabriquons «  avec notre mental, par exemple.

Cela revient à ne plus se laisser entraîner dans l’enfer des pensées parasites.

Quand nous cherchons à retenir les choses, par crainte d’un changement, peur de l’inconnu, nous vivons dans le passé, quand nous nous raccrochons à un mode de fonctionnement obsolète, nous bloquons toute solution à une situation, nous bloquons notre évolution de vie. Ce qui génère encore plus de stress et rend encore plus difficile un lâcher prise.

Lâcher prise ce n’est pas faire fi du passé, se moquer du futur, vivre en total spectateur de sa vie, c’est vivre chaque chose en son temps et en conscience. Vivre le présent pour mieux aborder le futur. Tout est tellement fugitif, le temps d’évoquer le moment et il n’existe déjà plus depuis longtemps…

C’est pourquoi le fait de se laisser contrôler par notre mental , nous fait douter,  nous empêche de vivre dans le présent et donc d’avancer. Nous devons reprendre les rênes de notre vie.

S’offrir des bulles hors du quotidien, hors du temps nous permet de comprendre à quel point nous sommes peu dans le présent, en nous offrant un recul nécessaire.

Le bien-être que procurent les soins Reiki permet et facilite cette prise de conscience et motive le désir de remédier à ce qui nous dérange, nous bloque, nous donne envie de prendre soin de soi.

Le lâcher prise n’est pas du tout un déni de notre quotidien, de notre réalité, c’est être et vivre plus dans la conscience.

Quand nous donnons prise au stress, quand nous nous laissons déborder, dominer par nos émotions ou notre mental nous ne disposons pas du recul indispensable pour envisager les choses avec neutralité ou mieux, avec sérénité :

nous nous sentons percutés de front, déstabilisés. Nous cédons à la panique, aux émotions négatives (colère, angoisse…). Nous nous sentons enfermé(e)s, ne trouvant pas d’issue.

Lâcher prise c’est retrouver cette paix intérieure, c’est goûter à la sérénité.

Ce n’est pas un état que l’on obtient en forçant les choses. C’est lié à un travail sur soi en profondeur. Il faut parfois du temps, c’est normal, il faut accepter que nous avançons par paliers pour que les progrès soient bien ancrés.

Il faut accepter de laisser les choses venir à nous, accueillir ce qui se présente que cela nous semble positif ou non sur l’instant, et ce genre d’attitude est facilitée par le fait que nous nous sentons plus en phase avec nous-mêmes, en confiance, au fil des soins, du travail en douceur qui s’effectue en soi. Il faut accepter de ne plus tout contrôler à tout prix, ne plus chercher à exercer une emprise, un pouvoir. Souvent nous cherchons à tout contrôler par crainte, parce que nous sommes envahis de doutes, de peurs.

Doute et peur sont des moteurs puissants qui font perdre tout recul et noircissent tout chose.

Le contrôle permanent est une violence que l’on s’inflige à soi-même et que l’on inflige aux autres. En lâchant prise nous apprenons à ne plus nous laisser submerger par ces violences, il devient difficile et même impossible de céder aux émotions destructrices que sont l’envie, la jalousie, les peurs…

Ce n’est plus le manque de confiance en soi et sa cohorte de peurs qui nous dirigent, ni tout ce que nous projetons sur les autres, tous ces a priori, ces jugements.

C’est rendu possible parce que nous avons retrouvé une paix intérieure.

Personne ne peut retenir les choses et les conserver figées comme ça lui convient pour l’éternité, personne ne peut retenir le temps.

Lâcher prise ce n’est pas devenir uniquement spectateur de sa vie, c’est gagner en conscience, en confiance, c’est devenir plus responsable et autonome.

Lâcher prise, s’offrir des moments de paix, reconnecte à une conscience de soi, cette conscience sera affûtée au fil du temps, nous apprenons à nous accepter sans nous dénigrer ni nous magnifier. Nous disposons d’une meilleure et plus juste connaissance de nous-mêmes en tant qu’entité et dans notre pleine intégrité et nous acceptons que les autres soient eux-mêmes des entités particulières, séparées, différentes.

Plus nous prenons conscience, moins nous reportons la « faute » sur les événements, les éléments, le passé, les autres : nous abandonnons les ressentiments, qui sont des poisons.

En retrouvant notre intégrité nous nous situons dans le respect.

En nous donnant les moyens de découvrir qui nous sommes vraiment, nous redevenons acteurs de notre vie, de notre devenir.

Le Reiki, au travers des soins ou/et des initiations apporte apaisement, recul, sérénité, il permet ce lâcher prise.

Tout est équilibre, l’équilibre n’est jamais figé : il est mouvement permanent.

C’est la vie, c’est notre vie, jour après jour, moment présent après moment présent!

Un soin Reiki est une réponse au stress, un moyen de se libérer des tensions accumulées, c’est aussi un moment rien que pour soi, c’est un cadeau que l’on se fait et qui permet de se déconnecter du quotidien, de se ressourcer. De lâcher prise, ne serait-ce que le temps du soin, et c’est un bon début.

Les blocages sont en quelque sorte des manifestations du stress, des souffrances, des émotions perturbantes, des ruminations… il ne peut plus y avoir de circulation fluide et harmonieuse tant que ces blocages sont présents.

En matière d’énergie les noeuds, blocages et stagnations tarissent la source, le Ki, c’est alors que certaines « maladies » (terme générique) s’installent et se développent.

Nous gagnons en liberté… en sérénité…

Libérés de nos blocages, nous avons de nouveau accès à notre potentiel. Nous sommes enclins à nous réapproprier notre propre existence.

Je vous invite à visiter la page Soins Reiki :

http://anne-cecile-energie.fr/soins-reiki-a-na…differents-soins/

ainsi que la page Formations Reiki :

http://anne-cecile-energie.fr/initiations-form…s-et-tarifs366-2/

Reiki à Nancy.

Pour me joindre :

Anne-Cécile Schrepfer 06 36 24 65 16, adresse : Reiki arobase anne-cecile-energie.fr

ou page « Contact » de ce site.

(Toute reproduction ou représentation totale ou partielle de ce contenu par quelque procédé que ce soit est interdite et constituerait une contrefaçon sanctionnée par les articles L 335-2 et suivants du Code de la propriété intellectuelle)